Just Do It! >^.^<
Moshi Moshi!
Jag är en sådan person som aldrig har gillat träning, jag hatade alltid idrotten i skolan. Detta dels för att jag var så osäker på mig själv och min egen kropp, samt även en hel del lathet kan jag tänka mig.
Men nu har jag äntligen börjat uppskatta träningen och att röra min kropp. Allt detta tack vare att jag har börjat acceptera och tycka om min kropp mer och mer, trots tigerränder och volanger (som Mia Törnblom säger ^^).
Om inte annat hittar jag mycket utan min inspiration från olika träningstidningar, sidor på internet. samt människor i min omgivning. En sida med olika träningspass som jag tycker om är Iforms hemsida, har även tänkt att köpa deras tidning senare när jag drar till gymmet.
Jag är en sådan person som aldrig har gillat träning, jag hatade alltid idrotten i skolan. Detta dels för att jag var så osäker på mig själv och min egen kropp, samt även en hel del lathet kan jag tänka mig.
Men nu har jag äntligen börjat uppskatta träningen och att röra min kropp. Allt detta tack vare att jag har börjat acceptera och tycka om min kropp mer och mer, trots tigerränder och volanger (som Mia Törnblom säger ^^).
Om inte annat hittar jag mycket utan min inspiration från olika träningstidningar, sidor på internet. samt människor i min omgivning. En sida med olika träningspass som jag tycker om är Iforms hemsida, har även tänkt att köpa deras tidning senare när jag drar till gymmet.
Det gäller bara att hitta sin egen favvoträning, samt att bara göra det helt enkelt. Det finns inga egentliga genvägar eller quick-fixes.
Hitta Din favoritträning, ta dig i kragen och slit dig upp ur soffan.
Resten kommer av sig själv.
Ta reda på varför du vill börja träna överhuvudtaget, vad/vilka är dina mål?
Resten kommer av sig själv.
Ta reda på varför du vill börja träna överhuvudtaget, vad/vilka är dina mål?
Skriv upp dom och sätt upp dom på ett eller olika ställen i ditt hem, för att hela tiden påminnas om vad du strävar efter.
Och kom ihåg, du gör det för DIN skull, för du har bara En kropp.
Ta hand om den.
Ja matane <3
Och kom ihåg, du gör det för DIN skull, för du har bara En kropp.
Ta hand om den.
Ja matane <3
/Sandra
Kommentarer
Trackback
